Das ist möglich, wenn du ein Abonnement für 1, 3 oder 24 Monate abgeschlossen hast.
Wenn du die App in der Vergangenheit einmalig gekauft hast, ist diese Funktion leider nicht verfügbar.
Du kannst die App jedoch trotzdem teilen, wenn deine Partnerin ein Abonnement abschließt und die App mit dir teilt.
Nachdem sie ein Konto erstellt haben, synchronisiert die App das Baby mit dem Konto des Hauptnutzers.
Ja, das kannst du. Du kannst so viele Kinder hinzufügen, wie du möchtest – und natürlich ist diese Option kostenlos. Folge einfach diesen Schritten:
Unser Grundsatz ist, dass wir keine Rückerstattungen gewähren. Es gibt jedoch Situationen, in denen wir dazu bereit sind – das entscheiden wir von Fall zu Fall. Wenn zum Beispiel technische Probleme auftreten, die wir nicht lösen können, sind wir natürlich offen dafür.
Wenn du denkst, dass du für eine Rückerstattung in Frage kommst, teile uns bitte den Grund mit. Bei technischen Problemen schick uns am besten auch Screenshots, damit wir dir schneller helfen können.
Dann sende bitte eine E-Mail an support.ios@thewonderweeks.com.
Dann sende bitte eine E-Mail an support.android@thewonderweeks.com.
Um die Sprünge deines Babys zu berechnen, musst du den errechneten Geburtstermin (basierend auf 40 Wochen) und nicht das tatsächliche Geburtsdatum verwenden.
Die Sprünge basieren auf der Entwicklung des Gehirns – und die beginnt bei allen Babys zur gleichen Zeit, nämlich ab dem Moment der Empfängnis.
Der Zeitraum zwischen Empfängnis und tatsächlicher Geburt kann bei jedem Baby unterschiedlich sein. Der Zeitraum zwischen Empfängnis und dem errechneten Geburtstermin ist jedoch immer gleich. Wenn du also den errechneten Termin zugrunde legst, spielt es keine Rolle, ob dein Baby zu früh oder zu spät geboren wurde – die Gehirnentwicklung verläuft im gleichen Tempo, egal ob im oder außerhalb des Mutterleibs.
Anhand des errechneten Geburtstermins können wir dir sagen, wann dein Baby einen Sprung macht. Bitte beachte: Der Beginn eines Sprungs kann um bis zu zwei Wochen variieren.
Der Beginn eines Sprungs fällt in die sogenannte schwierige Phase des Sprungs. Wie lange diese Phase dauert, ist von Sprung zu Sprung unterschiedlich. Die Angabe zur schwierigen Phase zeigt also nicht, wie lange sie dauert, sondern wann sie beginnen kann. Die Gewitterwolke in der App zeigt dir den Zeitraum an, in dem sich dein Baby wahrscheinlich in einer schwierigen Phase befindet.
Dein Baby kann also schon am ersten Tag, aber auch erst am letzten Tag dieser Phase erste Anzeichen zeigen.
Da wir zur Berechnung der Sprünge den errechneten Geburtstermin verwenden, können wir vorhersagen, wann dein Baby einen Sprung macht – mit einer Schwankung von etwa ± 2 Wochen. Deshalb kann es auch sein, dass dein Baby früher mit dem Sprung beginnt, als es in der App angezeigt wird.
Das ist möglich, wenn du ein Abonnement für 1, 3 oder 24 Monate abgeschlossen hast.
Wenn du die App in der Vergangenheit einmalig gekauft hast, ist diese Funktion leider nicht verfügbar.
Du kannst die App jedoch trotzdem teilen, wenn deine Partnerin ein Abonnement abschließt und die App mit dir teilt.
Nachdem sie ein Konto erstellt haben, synchronisiert die App das Baby mit dem Konto des Hauptnutzers.
Im Tagebuch gibt es die Option, eine PDF-Version deines Tagebuchs zu erstellen. Dies ist eine automatisch generierte PDF, die Platz für ein Foto bietet. Das Foto, das der PDF-Generator auswählt, wird beim Eingeben eines Tagebucheintrags grün markiert.
Wenn du ein anderes Foto möchtest, kannst du den entsprechenden Eintrag bearbeiten und ein anderes Foto auswählen. Dieses Foto wird dann beim Generieren in der PDF angezeigt. Auf diese Weise kannst du sicher sein, dass du am Ende der 10 Sprünge ein schönes Andenken hast!
Die App fragt dich, ob sie dir Benachrichtigungen senden darf. Wenn du auf „Zulassen“ tippst, bekommst du Benachrichtigungen.
Bekommst du keine Benachrichtigungen, möchtest aber welche erhalten? Dann kannst du das auf zwei Arten überprüfen:
Unter der Registerkarte „Sprünge“ befindet sich in der oberen rechten Ecke eine kleine Glocke. Hier kannst du Benachrichtigungen ein-/ausschalten und die Erlaubnis erteilen/entziehen, die Sprünge in die Agenda zu setzen.
iOS:
Android:
Sollten Sie (technische) Probleme mit der App haben, würden wir gerne von Ihnen hören. Dazu benötigen wir die folgenden Angaben:
– App-Version. Diese finden Sie unten auf der Seite im Menü „Einstellungen“ in der App.
– iOS-Version. Diese finden Sie in den Einstellungen Ihres Telefons unter „Allgemein“ > „Info“.
– Telefontyp (z. B. Samsung S10 oder iPhone 13)
– Klare Beschreibung und eventuelle Bildschirmfotos
Mail an: support.ios@thewonderweeks.com
Mail an: support.android@thewonderweeks.com
Ja, das kannst du. Du kannst so viele Kinder hinzufügen, wie du möchtest – und natürlich ist diese Option kostenlos. Folge einfach diesen Schritten:
Unser Grundsatz ist, dass wir keine Rückerstattungen gewähren. Es gibt jedoch Situationen, in denen wir dazu bereit sind – das entscheiden wir von Fall zu Fall. Wenn zum Beispiel technische Probleme auftreten, die wir nicht lösen können, sind wir natürlich offen dafür.
Wenn du denkst, dass du für eine Rückerstattung in Frage kommst, teile uns bitte den Grund mit. Bei technischen Problemen schick uns am besten auch Screenshots, damit wir dir schneller helfen können.
Dann sende bitte eine E-Mail an support.ios@thewonderweeks.com.
Dann sende bitte eine E-Mail an support.android@thewonderweeks.com.
Wenn du das 24-Monats-Paket gewählt hast, musst du nichts weiter tun. Es endet automatisch nach 24 Monaten.
Hast du ein 1- oder 3-Monats-Abonnement, kannst du die folgenden Anweisungen befolgen.
1. Öffne die Einstellungen-App auf deinem iPhone.
2. Tippe oben auf deinen Namen, um auf deine Apple-ID-Einstellungen zuzugreifen.
3. Tippe auf ‚Abonnements‘.
4. Überprüfe deine Abonnements: Hier siehst du eine Liste aller deiner aktiven und abgelaufenen Abonnements. Überprüfe, ob das gesuchte Abonnement unter den aktiven aufgeführt ist.
Für weitere Informationen kannst du den folgenden Link verwenden: https://support.apple.com/de-de/guide/iphone/iph4e3e7324f/ios
1. Öffne die Einstellungen-App auf deinem Gerät und tippe auf Google und dann auf Google-Konto verwalten.
2. Tippe oben auf Zahlungen und Abonnements.
3. Tippe auf Käufe verwalten, Abonnements verwalten oder Reservierungen verwalten.
Für weitere Anweisungen folge diesem Link: https://support.google.com/accounts/answer/7673989?hl=de&co=GENIE.Platform%3DAndroid
Wenn du ein Apple-Gerät hast, gehe zu folgendem Link: https://support.apple.com/de-de/118428
Für ein Android-Gerät gehe zu: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?hl=de
Wir hoffen, dass dir die App und die Sprünge gefallen haben. Solltest du dennoch Feedback haben, würden wir uns sehr darüber freuen.
Dies ist die schwierige Phase des Sprungs. Weinen, Anhänglichkeit und Launenhatigkeit sind keine verräterischen Anzeichen. Die schwierige Phase muss nicht die gesamte Dauer des Balkens andauern. Sie variiert von Sprung zu Sprung.
In dieser Woche ist die Wahrscheinlichkeit am größten, dass dein Baby die schwierige Phase erlebt.
Dies ist die Fähigkeitsphase des Sprungs. In dieser Zeit zeigt dein Baby am ehesten die neuen Fähigkeiten des Sprungs.
In dieser Woche ist dein Baby am ehesten der Sonnenschein im Haus.
Es sieht so aus, als befände sich dein Baby in einer schwierige Phase, aber es handelt sich um die Erarbeitung einer neuen Fähigkeit in Bezug auf die Abstände zwischen zwei Objekten. Dein Baby hat einfach entdeckt, dass jemand weggehen und es zurücklassen kann. Und das ist ein bisschen beängstigend.
Diese Erklärung ist auch bei den Sprüngediagramm im Buch und in der App zu finden.
Um die Sprünge deines Babys zu berechnen, musst du den errechneten Geburtstermin (basierend auf 40 Wochen) und nicht das tatsächliche Geburtsdatum verwenden.
Die Sprünge basieren auf der Entwicklung des Gehirns – und die beginnt bei allen Babys zur gleichen Zeit, nämlich ab dem Moment der Empfängnis.
Der Zeitraum zwischen Empfängnis und tatsächlicher Geburt kann bei jedem Baby unterschiedlich sein. Der Zeitraum zwischen Empfängnis und dem errechneten Geburtstermin ist jedoch immer gleich. Wenn du also den errechneten Termin zugrunde legst, spielt es keine Rolle, ob dein Baby zu früh oder zu spät geboren wurde – die Gehirnentwicklung verläuft im gleichen Tempo, egal ob im oder außerhalb des Mutterleibs.
Anhand des errechneten Geburtstermins können wir dir sagen, wann dein Baby einen Sprung macht. Bitte beachte: Der Beginn eines Sprungs kann um bis zu zwei Wochen variieren.
Der Beginn eines Sprungs fällt in die sogenannte schwierige Phase des Sprungs. Wie lange diese Phase dauert, ist von Sprung zu Sprung unterschiedlich. Die Angabe zur schwierigen Phase zeigt also nicht, wie lange sie dauert, sondern wann sie beginnen kann. Die Gewitterwolke in der App zeigt dir den Zeitraum an, in dem sich dein Baby wahrscheinlich in einer schwierigen Phase befindet.
Dein Baby kann also schon am ersten Tag, aber auch erst am letzten Tag dieser Phase erste Anzeichen zeigen.
Da wir zur Berechnung der Sprünge den errechneten Geburtstermin verwenden, können wir vorhersagen, wann dein Baby einen Sprung macht – mit einer Schwankung von etwa ± 2 Wochen. Deshalb kann es auch sein, dass dein Baby früher mit dem Sprung beginnt, als es in der App angezeigt wird.
Wir sind nicht qualifiziert, medizinische Ratschläge zu erteilen. Für medizinische Ratschläge/Fragen empfehlen wir, sich an einen Experten zu wenden.
Es ist möglich, die Daten von einer Plattform auf eine andere zu übertragen, sofern du ein Konto erstellt hast. Du kannst überprüfen, ob du ein Konto erstellt hast, indem du zu deinen Einstellungen in der oberen rechten Ecke des Menüs ‚Dieser Sprung‘ gehst und dann zu ‚Mein Konto‘ gehst. Hier hast du auch die Möglichkeit, ein Konto zu erstellen, falls du noch keins hast.
Wenn du hier ein Konto hast, ist es möglich, dich auf einem anderen Gerät (Apple oder Android) mit deinen Anmeldedaten einzuloggen. Beachte, dass du nur auf einem Gerät gleichzeitig eingeloggt sein kannst.
Ohne Konto ist dies nicht möglich, da die Daten dann auf deinem Telefon bleiben und nicht übertragen werden können.
Unsere App ist in 16 verschiedenen Sprachen verfügbar und es ist sehr einfach, die Sprache zu ändern:
Oben rechts im Menü unter Einstellungen (neben dem Bild Ihres Babys) befindet sich die Option zum Ändern der Sprache.
Die Sprünge basieren auf der Gehirnentwicklung, die für alle Babys zur gleichen Zeit beginnt – dem Zeitpunkt der Befruchtung. Während der Zeitraum zwischen Befruchtung und Geburt für jedes Baby unterschiedlich sein kann, ist der Zeitraum zwischen Befruchtung und dem errechneten Geburtstermin immer gleich. Daher solltest du normalerweise das errechnete Datum eingeben. Unsere Forschung wurde jedoch nicht an Babys durchgeführt, die 8 Wochen zu früh geboren wurden, und wir können daher keine Garantie dafür geben.
Wenn du das Gefühl hast, dass die App für dein Baby nicht funktioniert, haben wir dafür volles Verständnis und erstatten dir gerne das Geld zurück.
Es kann verschiedene Gründe geben, warum dein Baby das tut. Wenn dein Kind einen Sprung durchmacht, erlebt es die Welt anders, da sich die Sinne weiterentwickelt haben. Dadurch kann es sein, dass dein Baby schlechter schläft, weniger trinkt, usw.
Wenn du dir dennoch Sorgen machst, konsultiere immer deinen Hausarzt.
Jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Die Fähigkeiten, die in jedem Sprung genannt werden, sind daher Dinge, die du frühestens ab diesem Zeitpunkt beobachten kannst.
Es kann auch sein, dass dein Baby manche Fähigkeiten – zum Beispiel aus Sprung 3 – erst in späteren Sprüngen zeigt. Das ist überhaupt kein Grund zur Sorge. Dein Baby entwickelt vor allem die Fähigkeiten, die es am meisten interessieren.
Manche Babys entwickeln zuerst ihre motorischen Fähigkeiten, andere konzentrieren sich zunächst auf Sprache oder soziale Interaktion – jedes Baby ist anders.
Letztlich entscheidet dein Baby selbst, welche Fähigkeiten es wann entwickeln möchte. Das hängt stark von seinen Interessen ab. Was es am meisten fasziniert, wird es zuerst erforschen und ausprobieren.
Das Schöne daran ist: Du kannst so den einzigartigen Charakter deines Kindes schon ganz früh erkennen.
Um diese Frage zu beantworten, ist es wichtig, zuerst zu verstehen, wie ein Sprung funktioniert. Jeder Sprung besteht aus zwei Phasen: der schwierigen Phase und der Fähigkeitenphase.
Die schwierige Phase (in der App gelb, oder graue (Buch) Balken im Sprüngediagramm) ist der Moment, in dem die eigentliche Gehirnentwicklung stattfindet. Weil dein Baby die Welt in dieser Zeit ganz anders wahrnimmt, wirkt es oft so, als wäre es in einer völlig neuen Welt aufgewacht – und das kann verunsichern oder frustrieren.
Sobald sich dein Baby an diese neue Welt gewöhnt hat, zeigt es neue Fähigkeiten – das ist die Fähigkeitenphase (der grüne (App) oder weiße (Buch) Balken im Sprüngediagramm). Diese Fähigkeiten sind ein direktes Ergebnis der Gehirnentwicklung.
Wann dein Baby neue Fähigkeiten zeigt, ist von Kind zu Kind verschieden. Vieles hängt davon ab, wofür es sich interessiert. Manche Babys entwickeln zuerst ihre motorischen Fähigkeiten, andere beginnen früher mit sprachlichen.
Letztlich entscheidet dein Baby selbst, wann es welche Fähigkeiten zeigt – und genau das macht es so besonders. Du bekommst dadurch schon früh einen Einblick in seinen ganz eigenen Charakter.
Einige Fähigkeiten aus z. B. Sprung 3 wird dein Baby auch während Sprung 3 zeigen. Andere, die ebenfalls zu diesem Sprung gehören, könnten aber erst im nächsten Sprung, also bei Sprung 4, sichtbar werden.
Stell dir vor, du schläfst in deiner vertrauten Welt ein. Und wenn du aufwachst, ist plötzlich alles anders. Wärst du verwirrt? Launisch? Würdest du dich an dem Einzigen festhalten, das dir noch vertraut ist?
In 1971 entdeckten die Forscher Hetty van de Rijt und Frans Plooij bei Schimpansenbabys in Tansania etwas Bemerkenswertes: Nach sichtbaren Entwicklungsschritten folgten Rückschrittsphasen. Die Babys suchten stärker das Vertraute und wurden dadurch scheinbar wieder weniger unabhängig. Spätere Studien mit menschlichen Babys in Familien zeigten: Das ist bei uns ganz genauso.
Sie fanden heraus, dass diese Phasen durch plötzliche Sprünge in der Gehirnentwicklung ausgelöst werden – 10 einzigartige Sprünge in den ersten 20 Lebensmonaten. Und das Beste: Wir können sogar vorhersagen, wann diese Sprünge beginnen.
Unsere Forschung über die geistige Entwicklung eines Babys erklärt nur die ersten 20 Monate des Lebens. Das heißt aber nicht, dass die geistige Entwicklung und die Sprünge dort aufhören. (Denken Sie an die Pubertät, das ist ein großer Sprung), aber unsere Forschung ist auf die ersten 20 Monate beschränkt.
Um diese Frage zu beantworten, ist es wichtig, zuerst zu verstehen, wie ein Sprung funktioniert. Jeder Sprung besteht aus zwei Phasen: der schwierigen Phase und der Fähigkeitenphase.
Die schwierige Phase (in der App gelb, oder graue (Buch) Balken im Sprüngediagramm) ist der Moment, in dem die eigentliche Gehirnentwicklung stattfindet. Weil dein Baby die Welt in dieser Zeit ganz anders wahrnimmt, wirkt es oft so, als wäre es in einer völlig neuen Welt aufgewacht – und das kann verunsichern oder frustrieren.
Sobald sich dein Baby an diese neue Welt gewöhnt hat, zeigt es neue Fähigkeiten – das ist die Fähigkeitenphase (der grüne (App) oder weiße (Buch) Balken im Sprüngediagramm). Diese Fähigkeiten sind ein direktes Ergebnis der Gehirnentwicklung.
Wann dein Baby neue Fähigkeiten zeigt, ist von Kind zu Kind verschieden. Vieles hängt davon ab, wofür es sich interessiert. Manche Babys entwickeln zuerst ihre motorischen Fähigkeiten, andere beginnen früher mit sprachlichen.
Letztlich entscheidet dein Baby selbst, wann es welche Fähigkeiten zeigt – und genau das macht es so besonders. Du bekommst dadurch schon früh einen Einblick in seinen ganz eigenen Charakter.
Einige Fähigkeiten aus z. B. Sprung 3 wird dein Baby auch während Sprung 3 zeigen. Andere, die ebenfalls zu diesem Sprung gehören, könnten aber erst im nächsten Sprung, also bei Sprung 4, sichtbar werden.
Deshalb ist es weniger wichtig, wie lange ein Sprung dauert – entscheidend ist, wann der Sprung und damit die Gehirnentwicklung beginnt.
Ja klar! Zu jedem Abonnement gehört eine kostenlose 7-tägige Testphase, in der Sie die App vollständig ausprobieren können. Sie müssen vorher Ihre Zahlungsdaten eingeben. Wenn Sie das Abonnement innerhalb des 7-tägigen Testzeitraums kündigen, entstehen Ihnen keine Kosten.
Das BTY-Programm ist für jeden geeignet. Auch wenn Sie eine große Diastase oder einen Prolaps haben oder einen Kaiserschnitt hinter sich haben. Bei einigen Übungen müssen Sie allerdings darauf achten. Wir erklären dies im Buch und in der vollständigen Back To You App und in den Videos weisen wir mit den folgenden Symbolen darauf hin:
Back To You ist in mehrere Blöcke unterteilt, die Ihnen bei Ihrem Genesungsprozess helfen werden. Jeder Block besteht aus 3 Wochen. Jeder Block enthält neue Übungen, die perfekt zu der Woche der Erholung passen, in der Sie sich gerade befinden. Es ist nicht empfehlenswert, die Blöcke im Schnelldurchlauf zu absolvieren, da diese Übungen (möglicherweise) schwerer sind, als Ihr Körper zu diesem Zeitpunkt bewältigen kann. Beginnen Sie also langsam, bauen Sie langsam auf und hören Sie auf Ihren Körper!
Sie können Ihre Einstellungen ganz einfach in Ihrem persönlichen Profil ändern
Wenn Sie nicht zufrieden sind oder (technische) Probleme mit der App haben, lassen Sie es uns bitte wissen. Schicken Sie uns eine E-Mail mit einer klaren Beschreibung und Screenshots des Problems, das Sie haben, und wir werden Ihnen gerne helfen. Jeder Erstattungsantrag wird gesondert geprüft.
Mail an: support.ios@thewonderweeks.com
Mail an: support.android@thewonderweeks.com
Wenn Sie Probleme bei der Registrierung Ihres Buchcodes haben, wenden Sie sich bitte an den Support.
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Das vollständige Programm kann sofort nach der Geburt begonnen werden, aber auch viel später, das Programm ist für jede Frau, die entbunden hat, egal ob es 1 Woche, 1 Monat oder ein Jahr her ist. Wenn Sie in der 6. Woche oder später entbunden haben, beginnen Sie in der 6. Woche, weil dann die erste körperliche und geistige Erholung stattgefunden hat. Das ist die letzte Woche der Back-Phase. Frauen, die sofort damit beginnen, verhindern, dass sich Schwachstellen zu Problemen entwickeln, und Frauen, die erst später nach der Geburt damit beginnen, können die sich entwickelnden Probleme verringern und sie wieder gesund machen, so dass echte Beschwerden (psychisch und physisch), die ein medizinisches/psychisches Eingreifen erfordern, verhindert werden können.
Jeder nutzt Informationen auf eine andere Art und Weise. Manche lesen lieber, während andere lieber alles digital haben wollen. Um all diese Bedürfnisse zu erfüllen, haben wir die Oje, ich wachse! Back To You Buch + KOSTENLOSE Workout-App und die vollständige Back To You Full Programm App. Diese sind für den separaten Einsatz gedacht, nicht in Kombination. Sie können also eines der beiden Produkte wählen, die beide den gleichen Zweck erfüllen: Back to You.
In dem Buch finden Sie alle Informationen, die Sie zur Erholung von ihrer Schwangerschaft & Geburt benötigen! Und da manche Dinge besser zu sehen als zu lesen sind, haben wir die kostenlose Workout-App erstellt, in der Sie das Workout sehen und mitmachen können. Sie können den Code aus dem Back To You-Buch verwenden, um diese kostenlose Work-out-App zu installieren.
In der Oje, ich wachse! Back to You Full Programm App, das Buch ist komplett digital. Durch die Eingabe ihres Liefertermin erhalten Sie für jede Phase die richtigen Informationen und Ausarbeitungen. Die gleichen Informationen wie im Buch stehen Ihnen in der App zum Lesen, Hören und/oder Anschauen/Teilnehmen zur Verfügung.
Gehen Sie auf ojeichwachse.de/bty um den Code zu registrieren und Zugang zum Oje, ich wachse! Back To You-App. Nach der Registrierung können Sie sich mit Ihrer E-Mail-Adresse und dem von Ihnen gewählten Passwort unter der Überschrift „Ich habe das Buch“ in der App anmelden.
Wenn Sie die App aktualisieren, sollte dieses Problem behoben sein. Ist es noch nicht behoben? Wenden Sie sich bitte an den Support, der Ihnen helfen wird.
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Es bleibt natürlich Ihnen überlassen, ob Sie alle Übungen durchführen oder nicht. Für eine optimale Erholung empfehlen wir, alle Übungen an drei Tagen pro Woche zu absolvieren. Sollten Sie einige Übungen auslassen, könnte dies die Übungen des nächsten Blocks beeinträchtigen und Ihre Erholung könnte langsamer oder nicht vollständig sein.
Hier erklären wir Ihnen kurz, was ein Prolaps und eine Diastase sind. In Oje, ich wachse! Back To You erklären wir Ihnen alles über Prolapse und Diastasen* und geben Ihnen alle Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um sich sicher davon zu erholen.
*Sind Sie nicht sicher, ob eine der unten genannten Bedingungen auf Sie zutrifft? Wenden Sie sich dann an Ihren Arzt.
Wenn Ihr Beckenboden nicht richtig funktioniert (wenn er sich nicht zum richtigen Zeitpunkt anspannt, wenn er zu schlaff oder auch zu angespannt ist), können sich die Organe ins Becken senken. Aber nicht immer ist ein schwacher Beckenboden die Ursache für einen Prolaps. Ihr Beckenboden ist nämlich nicht alleine dafür verantwortlich, ihr Inneres drinnen zu halten. Auch der Rest ihres Powerhouse spielt hier eine wichtige Rolle.
Ihre geraden und schrägen Bauchmuskeln umschließen ihren Bauch wie ein Korsett, halten so alles an seinem Platz und verleihen ihr Kraft und Haltung. Unter dem Einfluss der Hormone, aber vor allem durch den Druck von innen werden die Muskeln und das Bindegewebe während der Schwangerschaft weicher, und die Muskelstränge driften etwas auseinander. Sie trennen sich nicht voneinander und reißen auch nicht, wie man manchmal hört. Nur die Verbindung zwischen beiden wird gedehnt, die Diastase wird größer.
Möchten Sie vorbereitet sein, wenn bei Ihrem Baby ein Sprung anfangt? Abonnieren Sie kostenlos unseren Sprünge-Wecker und erhalten Sie immer eine Benachrichtigung, wenn ein Sprung beginnt!